寝違えて肩～首を動かせないという女性にお会いしました。 「ほとんど寝ていないのに寝違える」そうです。 寝違えとは、眠りから覚めた時に、首の後ろや首から肩にかけて痛みがある症状です。 首を動かすと痛みが出たり、痛みで首を動 […]